난자채취 전 영양제 복용 어떻게 하면 좋을까요?
시험관아기(IVF) 시술을 준비하다 보면 가장 많이 받는 질문 중 하나가, 평소 먹던 영양제를 그대로 먹어도 되는지입니다.
난자채취(oocyte retrieval)는 가는 바늘이 질을 통해 난소에 접근하는 침습적 시술입니다. 짧은 시간에 끝나는 경우가 많지만, 바늘이 난소 주변 혈관을 지나는 과정에서 출혈 가능성은 항상 존재합니다.
그래서 출혈 경향을 높일 수 있는 약과 영양제는 미리 파악해두는 편이 안전합니다.
🔴 가장 중요한 원칙 — 스스로 끊지 마세요
아래 목록에는 아스피린처럼 의사가 치료 목적으로 처방하는 약도 포함됩니다. 이런 약은 임의로 중단하면 오히려 위험할 수 있습니다.
“끊어야 하는 목록”으로 받아들이기보다, 복용 중인 모든 약과 영양제를 담당 의료진에게 알리고, 무엇을 언제 중단할지는 반드시 의료진의 지시에 따르세요.
✔️ 핵심 요약
난자채취 전에는 출혈 경향을 높일 수 있는 소염진통제, 오메가3, 비타민E, 일부 허브 등을 중단하는 경우가 많습니다.
다만 상당수는 수술·마취 영역의 권고에서 확장된 것으로, 난자채취에 국한된 근거는 제한적입니다. 무엇을 언제 중단할지는 개인 상태에 따라 다르므로 담당 의료진과 확인이 필수입니다.
왜 복용 중인 약과 영양제를 미리 확인해야 할까요?
평소라면 대수롭지 않은 소량의 출혈도, 항응고 성분이 몸에 남아 있는 상태라면 상황이 달라질 수 있습니다. 드물지만 출혈이 잘 멎지 않거나 복강 내 출혈로 이어져 추가 처치가 필요했던 사례도 보고되어 있습니다.
그래서 시술 전에는 복용 중인 모든 약과 영양제를 담당 의료진에게 알리는 것이 가장 기본적인 원칙입니다. “몸에 좋다고 알려진 것”과 “지금 이 시기에 안전한 것”은 서로 다른 이야기입니다.
난자채취 전 중단을 검토하는 의약품
약 이름을 하나하나 외우기보다 “효능”으로 기억하는 편이 쉽습니다. 해열·진통·소염 작용이 있거나 혈소판 응집을 억제하는 약(NSAIDs)이 대부분 여기에 해당합니다.
해열·진통·소염제(NSAIDs) 계열
· 아스피린 계열: 아스피린, 바이엘, 버퍼린, 에코트린 등
· 이부프로펜 계열: 부루펜, 애드빌, 모트린 등
· 나프록센 계열: 나프로신, 알레브, 아나프록스 등
· 디클로페낙 계열: 볼타렌, 카타플람 등
· 기타 관절통 완화제: 모빅, 펠덴, 클리노릴 등
다만 저용량 아스피린은 착상 보조 등의 목적으로 의료진이 처방해 계속 복용하도록 하는 경우도 있습니다. 따라서 아스피린은 “무조건 중단”이 아니라, 왜 드시는지에 따라 판단이 달라집니다. 반드시 담당 의료진에게 확인하세요.
난자채취 전 주의가 필요한 영양제 성분
“약이 아니라 영양제인데 괜찮지 않을까”라고 생각하기 쉽지만, 일부 영양제와 허브도 혈액 응고에 영향을 줄 수 있습니다. 이 시기에 특히 살펴봐야 할 성분은 다음과 같습니다.
오메가3(피쉬오일)
오메가3는 혈소판 기능에 영향을 주어 출혈 경향을 다소 높일 수 있다고 알려진 대표적인 영양제입니다. 평소 건강 관리 목적으로 꾸준히 드셨더라도, 시술을 앞둔 시기에는 중단을 고려하는 경우가 많습니다.
비타민E와 고용량 비타민C
비타민E는 고용량에서 항응고 작용 가능성이 있어 중단을 검토하는 대상입니다. 비타민C는 일반 용량에서 출혈 위험을 높인다는 근거가 뚜렷하지 않으나, 매우 고용량으로 복용 중이라면 함께 상의하는 것이 좋습니다.
반면 엽산이나 비타민D처럼 임신 준비 과정에서 흔히 권장되는 성분은 상대적으로 안전한 편입니다. 그래도 지속 여부는 주치의와 상의해 결정하시길 권합니다.
허브·추출물 성분
· 에키나시아 (면역 관련)
· 피버퓨(열기풀, 편두통 보조용)
· 세인트존스워트(망종화, 기분 개선용) — 다른 약물과의 상호작용 주의
· 소팔메토, 은행잎 추출물(징코) 등
이런 허브 성분은 혈소판 기능이나 호르몬 대사, 다른 약물의 대사에 영향을 줄 수 있어 시술 전에는 권장되지 않는 경우가 많습니다. 다만 성분별로 근거의 강도가 다르므로, 복용 중인 제품을 의료진에게 그대로 보여주는 것이 가장 정확합니다.
마늘·생강·인삼, 이른바 “3G” 식품은 어디까지 조심해야 할까요?
해외 자료에서는 출혈 위험과 관련해 언급되는 대표 식품 3가지를 “3G”라 부르기도 합니다. Garlic(마늘), Ginger(생강), Ginseng(인삼)입니다.
요리에 들어가는 정도의 소량 섭취는 대체로 문제가 되지 않는 것으로 알려져 있습니다. 다만 건강 목적으로 매일 챙겨 먹는 환제나 농축 추출물 형태라면 이야기가 달라질 수 있어, 이런 경우에는 시술 전 잠시 섭취를 멈추는 편이 안전합니다.
녹차와 도라지차도 피해야 할까요?
녹차는 카페인과 카테킨을 함유하며, 도라지의 사포닌 성분은 혈소판 기능에 영향을 줄 수 있다는 견해가 있습니다. 다만 이들이 난자채취 출혈 위험을 실제로 높인다는 근거는 제한적입니다.
일상적으로 마시는 차 한두 잔 수준이라면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 농축 추출물이나 고용량 건강식품 형태로 드시는 경우에만 시술 전 잠시 쉬어가는 정도로 접근하시면 됩니다.
난자채취 전 주의 대상, 표로 정리하면
| 구분 | 대표 성분·품목 | 주의 사유(근거 강도) |
| 해열·진통·소염제 | 아스피린, 이부프로펜, 나프록센, 디클로페낙 계열 | 혈소판 응집 억제로 출혈 위험(근거 확실). 단, 처방 아스피린은 임의 중단 금지 |
| 지방산 영양제 | 오메가3(피쉬오일) | 혈소판 기능 영향으로 출혈 경향(근거 있음) |
| 비타민 | 비타민E, 고용량 비타민C | E는 고용량 항응고 가능성. C는 근거 제한적 |
| 허브·추출물 | 은행잎, 에키나시아, 세인트존스워트 등 | 혈소판·약물대사 영향(성분별 근거 차이) |
| 식품 | 마늘·생강·인삼 농축제, 녹차·도라지 농축 | 농축·고용량에서만 주의(일상 섭취는 대체로 무방) |
핵심만 다시 정리하면
· 소염진통제(NSAIDs)는 대부분 중단 검토 대상 — 단, 처방약은 의료진 지시에 따름
· 오메가3, 고용량 비타민E, 은행잎 등 허브는 중단을 고려
· 마늘·생강·인삼은 농축·환제 형태일 때만 주의(요리 수준은 무방)
· 녹차·도라지도 농축 형태만 잠시 중단
· 무엇보다, 복용 중인 모든 약과 영양제를 담당 의료진에게 빠짐없이 공유
자주 묻는 질문
Q. 난자채취 전 영양제는 며칠 전부터 끊어야 하나요?
A. 약물·영양제 종류와 개인 건강 상태에 따라 중단 시점이 달라집니다(성분에 따라 며칠에서 1~2주까지 다양). 정확한 시점은 담당 의료진과 상의해 결정하는 것이 원칙입니다.
Q. 엽산도 중단해야 하나요?
A. 엽산은 일반적으로 임신 준비 과정에서 지속 복용이 권장되는 편입니다. 다만 최종 판단은 반드시 주치의와 상담을 통해 결정하시길 권합니다.
Q. 마늘·생강이 들어간 음식도 아예 먹으면 안 되나요?
A. 일상적인 요리 수준의 소량 섭취는 대체로 문제가 되지 않는 것으로 알려져 있습니다. 다만 건강기능식품 형태의 고용량 섭취는 피하는 것이 안전합니다.
마무리 — 미리 알면 피할 수 있는 위험입니다
난자채취 후 출혈이 잘 멎지 않거나 복강 내 출혈이 발생하면 추가 처치가 필요한 상황으로 이어질 수 있습니다. 이 글의 목적은 불필요한 걱정을 드리기 위함이 아니라, 미리 알면 피할 수 있는 위험을 안내하기 위함입니다.
가장 확실한 방법은 단순합니다. 지금 드시는 약과 영양제를 사진으로 찍거나 그대로 챙겨 와, 진료 때 의료진에게 보여주는 것입니다. 무엇을 계속하고 무엇을 잠시 멈출지는 그 자리에서 함께 정하면 됩니다.
※ 본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 상태에 따라 권고가 달라질 수 있습니다. 약·영양제의 중단 여부는 반드시 담당 의료진과 상의하시기 바랍니다.
📁 전문가 코멘트 — 미래와희망 산부인과 김동원 대표원장
| 난자채취를 앞두고 “이거 먹어도 되나요”라고 물어보시는 분들이 정말 많습니다. 저는 목록을 외우려 애쓰지 마시라고 말씀드립니다. 대신 지금 드시는 걸 전부 가지고 오시면, 그 자리에서 무엇을 멈추고 무엇을 계속할지 함께 정합니다. 특히 아스피린은 이유가 있어 처방된 경우가 있어서, 목록만 보고 스스로 끊으시면 오히려 곤란해질 수 있습니다. 출혈 위험이라는 게 대부분은 흔치 않지만, 미리 챙기면 거의 다 피할 수 있는 부분입니다. 애매하면 끊기 전에 먼저 병원에 물어보시는 것이 가장 안전합니다. |
참고문헌
ASRM Practice Committee. Prevention and treatment of moderate and severe ovarian hyperstimulation syndrome / oocyte retrieval safety guidance. American Society for Reproductive Medicine.
Wang CZ, et al. Commonly used dietary supplements on coagulation function during surgery. Medicines (Basel). 2015. doi:10.3390/medicines2030157
Levy I, et al. Complications of oocyte retrieval. Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol. 2019. (bleeding risk review)
ACOG. Perioperative pathways / preoperative herbal and supplement discontinuation guidance.