-
자연임신 준비 영양제, 핵심 6가지 성분과 복용 기준 정리
임신을 준비하기 시작하면 가장 먼저 마주치는 고민이 있습니다. 어떤 영양제부터, 얼마나 챙겨야 하느냐는 것입니다. 검색해봐도 제품마다 성분과 함량이 제각각이라 오히려 더 헷갈리는 경우가 많습니다. 임신은 짧은 기간에 완성되는 이벤트가 아니라, 몸의 대사와 호르몬 환경을 몇 달에 걸쳐 준비하는 과정에 가깝습니다.그래서 자연임신 준비 영양제도 무작정 많이 먹기보다, 어떤 성분이 왜 필요한지…
-
시험관아기시술 태아 뇌발달, 임신 전부터 챙기는 후성유전학 습관
· 김동원 원장 · 산부인과 전문의(생식내분비 전공) · 미래와희망 산부인과 시험관 시술로 임신을 준비하거나 이미 임신에 성공하신 분들 중에는 “태아 뇌발달을 위해 지금 무엇을 해야 할까”를 궁금해하시는 경우가 많습니다. 먼저 균형 잡힌 관점부터 말씀드리면, 태아의 뇌발달은 유전자 하나로 결정되지 않으며, 임신 전후의 영양·생활습관·정서적 환경이 관여한다는 점이 후성유전학 연구를 통해 조금씩…
